実践編 Step2 「動画集」

Category: 実践編 Step2
電子書籍シリーズ内の動画が閲覧ができない場合を想定し、特に動画でないと分かりにくいものを掲載しております。

Step2-3 スイングの起点となる、腰の捻転

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Step2-6 グリップの形には、合理的理由がある

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Step2-7 飛ばしにつながる、手首の捻転

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Step2-8 スパイラルの完成

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Step2-9 縦回転の主役となる、腕の上下

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Step2-10 縦回転と横回転を繋ぐ、肩甲骨の動き

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新たに編集いたしました「実践編 Step2 身体で覚える」は、ゴルフスイングに必要な基本動作の理解と習得に焦点をしぼった内容となっております。

基本動作を行うために必要な身体の動きとは何か?その動きを行う筋肉や関節はどのような構造になっているのか?を解説した後、筋肉を感じながら行うドリルを紹介し、段階的にドリルを行うことで自然とスパイラルとアークが作れるようになる構成となっております。

そして最後は習得したスパイラル(横回転)とアーク(縦回転)を融合するために重要となるポイントを解説し、高効率な一つのスイングエンジンを手に入れることを目指します。

7. 「実践編 Step2 身体で覚える」(スイングエンジンを手に入れる)



こちらもご参考ください=> シリーズの概要

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